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匿名
下肢リンパ浮腫で弾性ストッキングを履いています。履いている時に、踵に靴ずれのような痛みと、中足骨(小趾の骨)の出ているところが圧迫され痛いです。アーチの崩れが原因なのかなと思っていますが、、対策方法はありますか?病院に相談したら、骨の出ている部分の周りに円のようなクッションを入れて履いてはどうかと言われました。その場合、円の中央の血流や、円の部分の圧迫が強くなりませんか?よろしくお願いします。
質問ありがとうございます。
返信が遅くなり申し訳ありません。
痛みはつらいですね。
踵の痛みは、靴を履いた時でしょうか?それとも履かなくても痛みがあるのでしょうか?靴は少しゆとりのあるものを選んでいただけるといいと思います。弾性ストッキングの圧は踵より趾先にかけての圧が強い状態です。踵や趾先の痛みがあり、弾性ストッキングが履けなくなるとリンパ浮腫の悪化にもつながります。弾性ストッキングが履き続けられるように一緒に考えましょう。
提案としてですが…
1.踵に円形(五円玉のように中心をフリーにする)にしたウレタンを使用し、圧がかからなくする。ウレタンを使用することで血流障害を起こすことは少ないと思います。ウレタンの厚さなども調整できます。
2.現在使用しているストッキングの検討
現在履いているストッキングのグレード(圧を一時的に弱くする)。再度、病院で計測を依頼し、現在使用している弾性ストッキング適切なのかを検討することもいいかと思います。弾性ストッキングもメーカーによって履き心地も違います。色々な種類を試着し自分が履きやすいものを選択する事も必要かと思います。
考えられることを提案させていただきました。もし、ご希望の回答と違うようでしたら再度ご連絡ください。一緒に良い方法を考えたいと思います。